都是天選打工人,久坐腰疼的苦想必大家都“淺嘗”過,影響工作效率不說,長(zhǎng)此以往還可能把腰給“坐壞”了!那么,上班坐久了腰疼怎么緩解呢?簡(jiǎn)單活動(dòng)
隨著現(xiàn)在生活條件的提升,家長(zhǎng)們也都比較寵孩子,而且都是好幾個(gè)大人圍著孩子轉(zhuǎn),一有好吃的就給孩子吃,因此就很容易出現(xiàn)孩子積食的情況。積食不僅影響腸胃的消化吸收,還會(huì)引發(fā)一系列的健康問題,比如:咳嗽、發(fā)熱、咽炎、頭痛、便秘等情況。那么孩子積食了應(yīng)該怎么辦好呢,如何用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食呢?
積食,多見于孩子,特別是小寶寶。吃多了、吃撐了是導(dǎo)致積食最常見的原因。但是因?yàn)楹芏嗪⒆幽挲g比較小,當(dāng)他們出現(xiàn)積食的情況時(shí),也無法正確表達(dá)出來,所以這時(shí)候就要我們家長(zhǎng)根據(jù)積食的常見癥狀來細(xì)心觀察了。
孩子積食的表現(xiàn),家長(zhǎng)需注意
1、食欲下降,積食的寶寶小肚子會(huì)變得又鼓又脹,摸上去硬邦邦,吃不進(jìn)飯,甚至平時(shí)愛吃的東西也提不起興趣。
2、睡覺不安穩(wěn),翻滾、鬧騰、不斷夜醒,習(xí)慣趴睡或雙腿蜷縮著睡,比較小的寶寶,睡覺時(shí)還會(huì)哭鬧。
3、舌苔變厚,寶寶舌苔變厚、變膩,這是積食比較嚴(yán)重的一個(gè)癥狀,一般出現(xiàn)在口中異味,或嘴唇變紅之后。
其實(shí)積食后的常見癥狀還有大便異常、腹瀉、放屁、有口氣等,因此寶寶積食后是很難受的,長(zhǎng)期這樣還會(huì)影響脾胃健康,導(dǎo)致脾胃虛弱,所以當(dāng)出現(xiàn)這類情況時(shí)家長(zhǎng)們就需要注意了。
那么如何用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食呢?
對(duì)于小兒積食這種情況,積食會(huì)影響孩子健康,導(dǎo)致脾胃虛弱,因此在調(diào)理時(shí)家長(zhǎng)可以選擇一些能夠健脾和胃的中成藥,例如小葵花小兒麥棗咀嚼片。
小葵花小兒麥棗咀嚼片其主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,其中麥芽可以起到助消化的作用;大棗和山藥可以健脾和胃,提高寶寶脾胃功能;山楂可以開胃、增食欲,采用藥食同源的成分,不僅能夠起到治療的效果,還可溫和調(diào)理寶寶積食、消化不良等癥狀。
除了用藥以外,家長(zhǎng)也需要多注意寶寶的日常飲食,可以在寶寶飲食中添加新鮮的蔬菜水果。還要注意避免過度喂養(yǎng),睡前盡量不要讓寶寶吃東西,以免難以消化影響寶寶睡眠質(zhì)量。
通過上文,關(guān)于如何用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食,大家現(xiàn)在應(yīng)該知道了吧。孩子?jì)胗變簳r(shí)期正是需要家長(zhǎng)們操心的時(shí)間段,因此不管是大問題還是小問題,我們都不可忽視,畢竟寶寶健康才是我們最想看到的事情。