都是天選打工人,久坐腰疼的苦想必大家都“淺嘗”過(guò),影響工作效率不說(shuō),長(zhǎng)此以往還可能把腰給“坐壞”了!那么,上班坐久了腰疼怎么緩解呢?簡(jiǎn)單活動(dòng)
男性因?yàn)槟I精虧虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄非常多見(jiàn),這直接影響了夫妻生活和生育,所以越來(lái)越多的人重視補(bǔ)腎氣填腎精。那么,用什么補(bǔ)腎氣填腎精?這是大家比較關(guān)注的話題,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。
中醫(yī)解讀腎精虧虛
中醫(yī)認(rèn)為:腎主藏精,內(nèi)寓元陰元陽(yáng),為人體生命之根,一身之本,為先天之本,元?dú)庵?。主水液代謝,主骨,生髓,納氣等功能。
腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見(jiàn)的一種疾病,對(duì)于腎精虧虛也稱(chēng)之為腎精不足,主要是腎精空虛、不能充養(yǎng)腦髓的病癥。一般是因?yàn)橄忍旆A賦不足、久病耗損、后天失養(yǎng)導(dǎo)致的,可能會(huì)出現(xiàn)早衰、耳鳴、發(fā)脫、牙齒松動(dòng)、健忘等癥狀。
腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見(jiàn)的一種疾病,對(duì)于腎精虧虛也稱(chēng)之為腎精不足,對(duì)于腎中精氣的虧虛是如何發(fā)生的,大致有以下幾種原因。
第一,是因?yàn)橄忍旄改傅木珰獠蛔愣鴮?dǎo)致胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中腎精虧虛,從而會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩以及其他一些相關(guān)的骨骼系統(tǒng)發(fā)育疾病。
第二,是成人的腎精不足,多見(jiàn)于腎氣虛,腎陰虛和腎陽(yáng)虛。無(wú)論是男性患者還是女性患者,都會(huì)出現(xiàn)性功能減退,對(duì)于男性患者會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿,早泄,性功能障礙,勃起功能障礙,遺精,滑精等等。
腎精虧虛在臨床上時(shí)有發(fā)生,無(wú)論是男性患者,還是女性患者,都會(huì)出現(xiàn)腎精虧虛的表現(xiàn),那么對(duì)于腎精虧虛調(diào)理,在治療上主要是進(jìn)行補(bǔ)腎氣填腎精。
那么,用什么補(bǔ)腎氣填腎精?
其實(shí)通過(guò)日常食療和中藥調(diào)理就是不錯(cuò)的選擇,飲食應(yīng)該清淡,多吃一些補(bǔ)腎氣的藥物和食物,比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山藥等等。而中藥可選同仁堂五子衍宗丸,五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效,成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車(chē)前子。五子皆為植物種仁,味厚質(zhì)潤(rùn),既能滋補(bǔ)陰血,又蘊(yùn)含生生之氣,性平偏溫,擅于益氣溫陽(yáng)。方中菟絲子益陰扶陽(yáng),具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥,均屬性溫味甘而酸,覆盆子滋精,五味子生津澀精,兩藥雖溫但不熱不燥,共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車(chē)前子一味,滲濕濁清,瀉而通之,是該方中味甘性微寒之品,為佐藥,起利尿固精之效,同時(shí)以微寒之性,對(duì)方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
另外需要注意的是服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎益精需要4周一療程,畢竟腎虛是日積月累導(dǎo)致的,補(bǔ)益的過(guò)程也需循序漸進(jìn),穩(wěn)扎穩(wěn)打。
通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“用什么補(bǔ)腎氣填腎精”這一問(wèn)題的介紹,相信大家也都清楚了吧。對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)補(bǔ)腎是非常重要的,不僅能夠擺脫陽(yáng)痿早泄,還能避免影響生育哦。