都是天選打工人,久坐腰疼的苦想必大家都“淺嘗”過(guò),影響工作效率不說(shuō),長(zhǎng)此以往還可能把腰給“坐壞”了!那么,上班坐久了腰疼怎么緩解呢?簡(jiǎn)單活動(dòng)
很多男性朋友清晨醒來(lái),發(fā)現(xiàn)自己軟塌塌的,就覺(jué)得自己是不是不行了,是不是陽(yáng)痿了,晨勃是男性很常見(jiàn)的生理反應(yīng),它是夜間勃起的延續(xù)。那沒(méi)有晨勃是否代表陽(yáng)痿呢?
晨勃,俗稱小帳篷,是指男性朋友們?cè)谇宄?/span>4~7時(shí),在無(wú)意識(shí)狀態(tài)下、不受情景、動(dòng)作、思維的控制而產(chǎn)生的自然勃起,是一種正常的生理現(xiàn)象,體內(nèi)的雄激素水平、內(nèi)臟器官的神經(jīng)反射和刺激、藥物和食物等因素都會(huì)影響晨勃的發(fā)生。
沒(méi)有晨勃是否代表陽(yáng)痿?
有很多男性將晨勃視作自己生殖健康的風(fēng)向標(biāo),認(rèn)為每天早晨都應(yīng)該有晨勃才是正常的、健康的。事實(shí)上,晨勃并不是我們通常以為的“晨間勃起”,它往往只是夜間勃起的尾聲。夜間勃起是在男性深度睡眠的期間,沒(méi)有任何性刺激的情況下發(fā)生的。通常正常男性在夜間會(huì)有3-5次 ,不同時(shí)間點(diǎn)的夜間自發(fā)性生理勃起。因?yàn)樵谒咂陂g,人體的交感神經(jīng)張力最低,副交感神經(jīng)張力最高,這個(gè)時(shí)候海綿體內(nèi)的血管,處于舒張充血的狀態(tài),就會(huì)出現(xiàn)勃起。
如果偶爾一兩次感受不到晨勃,并不意味著沒(méi)有夜間勃起,可能是因?yàn)樗卟粔虺渥悖蛘咭驗(yàn)樾枰缙鹕蠈W(xué)、上班,沒(méi)有睡到自然醒,所以沒(méi)有在早晨感受到勃起,這并不意味著勃起功能出現(xiàn)異常,也不代表著陽(yáng)痿的發(fā)生。
而長(zhǎng)時(shí)間感受不到晨勃的話,是需要警惕的,可能真的是陽(yáng)痿惹的禍,得了陽(yáng)痿也不用過(guò)于擔(dān)憂,目前針對(duì)陽(yáng)痿的藥物治療還是比較多,其中5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑是一類抑制磷酸二酯酶活性的藥物,選擇性PDE5在勃起功能障礙治療中,具有廣泛應(yīng)用。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品,包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片,均通過(guò)一致性評(píng)價(jià),對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn),且其制藥原料源自進(jìn)口,起效快,藥效更好;而且藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響,也無(wú)依賴性,。且能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。追求高硬度的人群,可以選擇西地那非,但需要注意酒后、在服抗生素、開(kāi)車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長(zhǎng)效硬度,且服用他達(dá)拉非沒(méi)有飲食禁忌。
總之,沒(méi)有晨勃是否代表陽(yáng)痿?上文已經(jīng)說(shuō)的很清楚了,偶爾的晨勃不代表什么,保持充足的睡眠,養(yǎng)精蓄銳會(huì)很快就恢復(fù),長(zhǎng)時(shí)間的晨勃可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物治療。