入秋后肝膽濕熱為何頻發(fā)？

秋季雖氣候干燥，但人體易受“內(nèi)外濕熱” 夾擊：一方面，夏季殘留的暑濕未完全消散，入秋后若仍貪食辛辣、油膩、甜膩食物，或過(guò)量飲酒，會(huì)加重脾胃運(yùn)化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致水濕在體內(nèi)停滯，日久郁而化熱，濕熱向上熏蒸肝膽；另一方面，入秋后晝夜溫差大，若保暖不當(dāng)，外感濕邪易趁機(jī)入侵，與體內(nèi)內(nèi)熱交織，進(jìn)一步加重肝膽濕熱。此外，秋季人們易因 “秋燥” 出現(xiàn)情緒煩躁，肝氣郁結(jié)日久也會(huì)化熱，影響肝膽疏泄功能，導(dǎo)致膽汁排泄不暢、濕熱積聚，最終引發(fā)口苦、尿黃、乏力等癥狀。

入秋后肝膽濕熱口苦尿黃怎么護(hù)肝？

面對(duì)肝膽濕熱帶來(lái)的諸多困擾，復(fù)方雞骨草膠囊憑借其獨(dú)特的配方和顯著的療效，成為眾多患者的信賴之選。作為常用中成藥，它由毛雞骨草、茵陳、三七、五味子、枸杞子等9味中藥材配伍而成，組方兼顧 “清濕熱” 與 “護(hù)肝臟”：毛雞骨草能直接發(fā)揮清熱利濕、疏肝止痛的功效，從根源清除肝膽積聚的濕熱之邪；茵陳擅長(zhǎng)清利濕熱、利膽退黃，促進(jìn)膽汁順暢排泄，減少濕熱對(duì)肝臟的刺激，同時(shí)緩解尿黃；三七活血化瘀，改善肝臟局部氣血循環(huán)，減輕脅肋不適；五味子斂陰護(hù)肝，避免長(zhǎng)期清熱損傷肝陰；枸杞子滋補(bǔ)肝腎、益精生津，為肝臟提供滋養(yǎng)，增強(qiáng)肝臟自身修復(fù)能力。

這些藥材協(xié)同作用，讓復(fù)方雞骨草膠囊具備明確的清利肝膽濕熱功效，能針對(duì)性改善肝膽濕熱引發(fā)的脅肋不舒、脘腹脹滿、疲倦乏力、口苦尿黃等癥狀。不僅如此，現(xiàn)代藥理研究也證實(shí)，復(fù)方雞骨草膠囊不僅對(duì)化學(xué)性肝損傷（如藥物、酒精所致）和免疫性肝損傷有保護(hù)效果，還能通過(guò)增強(qiáng)肝臟代謝解毒功能、促進(jìn)受損肝細(xì)胞修復(fù)再生、提升肝臟免疫抗病能力，從功能上為肝臟“減負(fù)”，防止?jié)駸岢掷m(xù)損傷肝細(xì)胞；此外，該藥對(duì)兩類肝損傷引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶有顯著降低作用。

當(dāng)然，藥物調(diào)理需配合日常護(hù)肝習(xí)慣，才能更好地鞏固效果：入秋后飲食宜清淡，多吃冬瓜、薏米、芹菜等清熱利濕的食材，以及梨、銀耳等潤(rùn)燥食物，避免辛辣、油膩、生冷食物；規(guī)律作息，盡量在晚上11點(diǎn)前入睡，讓肝臟在夜間充分休息修復(fù)；保持情緒舒暢，避免因 “秋愁” 導(dǎo)致肝氣郁結(jié)；適度進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行與濕熱排出。

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