每個(gè)月那幾天腰疼得像被電鉆頂著？這可不是簡(jiǎn)單的'姨媽附贈(zèng)品'！當(dāng)經(jīng)期腰疼讓你坐立難安時(shí)，其實(shí)是子宮在發(fā)SOS信號(hào)——可能是淤血堵住了，或是寒氣入侵，甚至暗示著婦科問題。別只會(huì)抱著熱水袋硬撐，搞清月經(jīng)期腰疼的厲害怎么回事才能對(duì)癥調(diào)理。記?。航?jīng)期腰疼是身體在報(bào)警，聽懂這個(gè)信號(hào)才能和痛經(jīng)說拜拜。

月經(jīng)期腰疼的厲害怎么回事？

一般情況下，經(jīng)期腰疼主要與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)。經(jīng)期體內(nèi)前列腺激素水平升高，會(huì)促使子宮興奮、收縮，引起子宮平滑肌收縮，引起疼痛，其疼痛可放射至腰部，出現(xiàn)月經(jīng)腰痛。此外月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的雌激素波動(dòng)較大，影響到血管收縮、舒張，使盆腔臟器、筋膜、局部組織充血、淤血，可誘發(fā)腰疼的癥狀。此為生理性疼痛，注意經(jīng)期不可過度勞累，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要，注意休息，一般可通過熱敷或者喝紅糖姜水可適當(dāng)緩解，不用進(jìn)行特殊處理。

但是，若女性經(jīng)期腰疼癥狀長(zhǎng)期反復(fù)存在，且伴隨疲乏無力、畏寒肢冷、頭暈耳鳴、月經(jīng)量少色淡或周期紊亂等綜合表現(xiàn)，可能與中醫(yī)理論中的腎精虧虛密切相關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為，腎精作為人體先天之本，是維持生長(zhǎng)發(fā)育、生殖功能及臟腑正常運(yùn)作的核心物質(zhì)基礎(chǔ)。女性因生理特性（如經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳耗傷氣血）更易出現(xiàn)腎精不足，當(dāng)腎精虧虛時(shí)，腰部作為腎之府邸，因缺乏精血濡養(yǎng)而失去筋骨強(qiáng)健的支撐，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，疼痛癥狀便易反復(fù)發(fā)作，尤其在經(jīng)期失血后更為明顯。

腎精虧虛引發(fā)的經(jīng)期腰疼其典型表現(xiàn)包括：

1.腰疼特點(diǎn)：腰部酸軟無力，喜按喜揉，勞累后加重，休息可緩解；或伴有冷痛感，熱敷后減輕。

2.伴隨癥狀：月經(jīng)量少、色淡，經(jīng)期不規(guī)律；頭暈耳鳴、手足發(fā)涼、低下；易疲勞、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)等。

想要調(diào)理月經(jīng)腰疼的問題，以補(bǔ)腎填精為根本：

以氣絡(luò)學(xué)說精氣神理論為指導(dǎo)研制而成的補(bǔ)腎精、抗衰老的國家專利保健中藥八子補(bǔ)腎膠囊，其組方中精選菟絲子、枸杞子、蛇床子等八種天然植物種子藥，與鹿茸、人參等多種珍稀名貴藥材，能夠補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽、大補(bǔ)元?dú)?。可由?nèi)外補(bǔ)足腎精，促進(jìn)臟腑功能恢復(fù)正常水平，繼而保護(hù)女性的卵巢功能，促進(jìn)雌激素分泌，防治卵巢功能早衰，改善月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)腰疼、懷孕困難等早衰癥狀，幫助女性提高生殖能力，對(duì)抗生殖系統(tǒng)衰老。

八子補(bǔ)腎膠囊不僅對(duì)生殖系統(tǒng)衰老有積極干預(yù)作用，還能有效抑制骨骼、皮膚、神經(jīng)、血管、肌肉、免疫、消化等多個(gè)系統(tǒng)/器官的機(jī)能衰退，具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的作用特色，可以改善各系統(tǒng)衰老癥狀，提振身體活力，維護(hù)女性身心健康，延緩整體衰老進(jìn)程。

看到這里月經(jīng)期腰疼的厲害怎么回事你知道了嗎？藥物治療的同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過度勞累和情緒緊張，也有助于緩解痛經(jīng)癥狀。