三伏天說(shuō)來(lái)就來(lái)，前兩天還在下暴雨，今天就40度的高溫，在車上煎雞蛋。不過(guò)三伏天也有好處那就是到了冬病夏治的好時(shí)機(jī)，去年的凍瘡、關(guān)節(jié)炎、腰腿疼在三伏天這個(gè)陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候貼一貼膏藥，敷一敷暖貼，到了冬天這些小毛病都可以減輕或者不復(fù)發(fā)。

三伏天除了“冬病夏治”，還有一件更重要的事情，那就是防曬。女生們都是防曬王者，出門不僅全身涂抹防曬霜，墨鏡、防曬衣、帽子、熱陽(yáng)傘...硬防曬都備的足足的。到了男生這邊，他們好像是故意在美黑，防曬霜粘粘的，達(dá)咩!防曬傘?會(huì)不會(huì)太矯情了。防曬衣、冰袖?別逗了!戴墨鏡酷酷的不會(huì)再拒絕了吧?“不好意思，丟了”。

在防曬這個(gè)問(wèn)題上，男生們真的要好好考慮一下了。不防曬最直接的反饋就是被曬黑，人的膚色是由黑色素決定的，當(dāng)人體受到紫外線照射的時(shí)候，黑色素細(xì)胞就會(huì)被激發(fā)，在皮膚上形成更多的黑色素抵御紫外線的侵害，皮膚就會(huì)越來(lái)越黑。

就算你不在乎自己黑不黑，那皮膚的健康也是不能忽視的。不做防曬，第二個(gè)危害就是被曬傷，不僅會(huì)讓皮膚看起來(lái)紅紅的，還會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛感，有的還會(huì)出現(xiàn)蛻皮，潰爛等表現(xiàn)。

而且很多皮膚病都是從不做防曬開始的。陽(yáng)光里對(duì)膚最有害的是紫外線，長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，紫外線會(huì)不停地傷害皮膚，即使沒(méi)有陽(yáng)光的天氣，紫外線也會(huì)透過(guò)云層，“曬到”皮膚。

提醒廣大男士，外出時(shí)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)一定要注意做好防曬!